女孩子20多岁了还可以学跆拳道或者柔道吗 (23岁女孩练柔道训练)

女孩子20多岁了还可以学跆拳道或者柔道吗?

当然可以，只是看你的学习目地是为什么了。如果是想健身，还是可以的，如果想以之防身自卫，说句不客气的话，那是不现实的，是做梦。

现在女生学柔道好还是跆拳道

1、我感觉跆拳道不错的，对女生来说适合的。跆拳道比较普及，现在各个地方都有道馆。跆拳道动作适合女生，对身材锻炼起到很好作用。跆拳道非常讲究礼仪，对培养人的武德很有好处。

2、建议跆拳道，训练体系相对成熟。柔道因为政治历史原因在国内并不普及，而且技巧性太强。 跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。

3、所以，如果你想重点训练腿部肌肉，那么跆拳道可能更适合你。如果你想进行全身性的训练，那么柔道可能更适合你。 防身和实战：柔道更为实用，因为它强调控制、防护和摆脱技能，非常适合防身。

4、当然是学跆拳道好，柔道和摔跤差不多都是需要很大的力量把对手摔倒。这一点对女孩子来说比较困难。

5、满意答案 推荐跆拳道。柔道是近身摔跤技，空手道是徒手格斗技，跆拳道是以脚为主，以手为辅的拳脚格斗技。而且，跆拳道易速成，对身体韧性要求高。相比而言，跆拳道更适合女生学习。

6、女生学跆拳道还是柔道好，这主要取决于个人的兴趣和目标。

22岁女生学柔道好吗?

1、从体型年龄分析，你属于很瘦很娇小的那种，不推荐柔道，不过当然你力量很强另说，强烈推荐你合气道，跆拳道现在学有点晚了，跆拳道现在蒙人的太多，你看那小孩，才8岁就蓝带了你信吗。。

2、因为女生的身体都比较柔软，但你说筋太硬，柔道不太适合。柔道不费太大体力 ，如果学好了， 可以说是一招制敌，但学不好容易被反制。

3、若真想将身体练的软硬相合，善于技击的话，建议学习红拳，如果你家在陕西的话，就可以得到传授。其他的武术，我向来偏重于传统武术。

4、柔道适合女生学习，但需要具备一定的身体素质和技巧。首先，柔道是一种强调技巧和灵活性的运动，而不是单纯的力量对比。因此，女性只要具备正常的身体素质，就可以通过学习柔道提高自己的技巧和灵活性。

5、跆拳道。攻击力极大，女孩子不适合。柔道挺适合女孩子的。散打适合男生交给你男朋友吧。