1、足球界知名运动员C罗就是一个很好的例子,C罗在饮食方面有着超强的自控能力,无论是热量还是营养都能做到严格控制。反之再来看我们国家的足球运动员,不但不控制自己的饮食,还大鱼大肉的胡吃海塞,更有甚至有饮酒的习惯。
球星们的伙食又好又科学 对于NBA球员来说,牛肉和牛奶是他们最重要的食品之一。每支球队都有管理饮食的团队,而梦之队的食物更是又营养又丰富,这点值得中国学习。
林书豪作为一名亚裔球员,他长得非常帅气,不过在他帅气的外表之下,其实也隐藏着一颗巨大的胃。林书豪平时吃饭的时候,他至少需要吃6个汉堡,此外还会打破其他一些零食。
第二位:姚明 姚明在进入NBA之前,身体是不够强壮的,跟联盟中其他球员一比较,略显单薄。进 *** 盟以后,姚明通过合理的进食与训练,不仅增长的肌肉,还让自己的力量更强大了,在赛场上打球也越来越稳重。
1、不过人家依旧身材可圈可点,这都是每日的训练量足以让他们消耗掉这些热量。大鲨鱼之称的奥尼尔曾在五分钟之内吃掉了三十六个肉狗,令我们惊讶的是他吃的速度。
2、詹姆斯饭量有多大?运动员的饮食往往很严格,为了让体型保持在完美的状态,必须严格控制饮食的摄入。但是詹姆斯和别人不一样,他非常喜爱甜食,就连早餐也都是涂满甜酱的面包,这样的吃饭常常让身边的队员瞠目结舌。
3、第五位:奥尼尔 别看现在的奥尼尔大腹便便,年轻时候的奥尼尔身体精壮,力量和身体的肌肉强度都非常好。奥尼尔一看饭量就非常大,他当时一天要吃五顿饭。
4、众所周知,篮球是一项巨人的运动,NBA球员的平均身高超过2米。
5、联盟球星饭量有多大?林书豪一顿六个汉堡,奥尼尔太猛了!不只是篮球运动员,很多职业的体育运动员的饭量都很大,毕竟他们要维持日常的体能训练,还要增长肌肉,保持个人的竞争力。
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