肇庆篮球青年队训练计划广东宏远篮球训练营

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1、广东宏远篮球训练营依托宏运俱乐部多年的人才培养经验与培训教育体育，根椐目前中国青少年实际情况打造出4—18岁宏远青训体系，国内更先进的青训系统保驾护航，快速掌握喜爱球星的关键技能，更有机会获得，晋升宏远青年队名额，开启职业运动员生涯。

2、苏伟退役了。苏伟，1989年7月28日出生于山东日照，中国篮球运动员，司职中锋，效力于CBA广东宏远男篮。苏伟已经退役从教了，他开办了篮球训练营，成为创始人，也就是说已经当上了老板。

3、从小加入宏远篮球学校，一步一步成长起来，先打少年队，再打青年队，成绩突出要被选入。这是职业化路，一般国内球星都是走这条路。

4、通常篮球训练营由著名球星或者著名篮球教练进行篮球基本知识，篮球基本技术，篮球裁判常识，篮球比赛常识等等。赵睿，男，1996年1月14日出生于黑龙江省大庆市，中国职业篮球运动员，司职后卫，效力于CBA广东宏远篮球俱乐部。

5、要加入广东宏远青年队，以下是一些可能有助于您实现目标的步骤：打牢篮球基础：首先，您需要具备扎实的篮球基础。这包括良好的体能、基本的篮球技巧和战术理解。

肇庆体育中心篮球场开放时间

室内篮球场营业时间是周一至周五：09：00-17：00、17：00-22：30，周周日：09：00-22：30。

免费。根据查询肇庆市本地宝显示，广东省怀集县体育场位于广东省肇庆市怀集县怀城街道沿江西路体育场，户外乒乓球场和户外篮球场每日都会年费开放，开放时间是7点到22点。

00~9：00不要钱，其余时间要钱。根据天河体育中心的℡☎联系：信公众号显示，在这里打球，在6：00~9：00的时候是免费开放的，9：00~11：00的时候是每个人3元，11：00~17：30，每个人5元，17：30~21：30每个人8元。

肇庆那里有篮球训练营参加?

周一至周日9：00-22：00。肇庆体育中心篮球场位于端州区西江北路，免费对外开放，开放时间为周一至周日9：00-22：00。

可以到学校去打，如肇庆学院等大学院校，如果是中、小学就要事先联系里面的老师即可。可以到 *** 机关球场去打，如端州区府球场，各行政单位的球场也可以，很多人都去打的。这些都是免费的，你家近哪就去哪。

广东省肇庆市鼎湖区星湖大道。查询百度地图可知，其中位于广东省肇庆市鼎湖区星湖大道的羽毛球馆是可以进行拉羽毛球，以及比赛等各种操作。

如何加入广东宏远青年队

1、可直接线下报名东青年队一般要求12--17岁左右，身体条件和潜质有篮球天赋，可以自己到东莞市南城区宏远篮球俱乐部，找王怀玉教练，进行初步测评。一般来说，具有专业队潜质的球员，会选送到青年队。

2、你可以就读体校，从小就开始练习篮球，做一个篮球特长生。争取有机会进入青年队。你可以直接去广东宏远试训，看是否有机会。受限于篮球运动员的培养体制，打校园篮球出身的运动员基本上不可能进入职业队的。

3、从小加入宏远篮球学校，一步一步成长起来，先打少年队，再打青年队，成绩突出要被选入。这是职业化路，一般国内球星都是走这条路。

4、进入广东宏运俱乐部，自己首先要有一定的实力，才能够进入这样的俱乐部，另外一定要参加职业的篮球队，才能够有机会进入到广东宏远俱乐部。

5、至于篮球的技战术水平的提高那就是进入篮球队以后的事了。

肇庆哪里可以学篮球?

体育学校。肇庆体校是中国广东省肇庆市的一所体育学校。体校一般以培养体育人才为主要目标，提供专业的体育训练和教育，注重培养学生的身体素质和体育技能。

应雄体育俱乐部聘请了一批及优秀的专业教练，拥有丰富的教学经验和专业技能，能够为学员提供高质量的体育训练和指导。活动性强。

肇东炬枫篮球馆学篮球好，原因如下：肇东炬枫篮球馆实训基地和教学优势。炬枫篮球馆配套设施齐全，里面封闭式好。

招收。2022年肇庆中学招收田径、男女子篮球、男子足球、舞蹈特长生。2022年肇庆一中自主招生将招100名符合广东省高考政策的肇庆市优秀应届毕业生，包括综合素质优秀的人才和体艺特长人才。

训练打篮球的 *** 有哪些?

1、双手抛接球：两腿左右开立，双手持球于胸腹前。练习时，全身协调用力将球向上抛起，抛球时足踵提起，接球时顺势屈膝。抛球的高度，从低到高，再由高到低。双手过顶抛接球：两腿左右开立，双手持球于背后。

2、运球练习这是篮球基本功之一，通过练习可以加强手指和手腕的力度和灵活性，提高运球的速度和稳定性。常见的运球练习包括直线运球、曲线运球、变速运球等。

3、基础运球：提高运球能力是篮球练习的基础，可通过练习各种运球方式，如高低运球、交叉运球、胯下运球等，提高运球速度和稳定性。投篮练习：投篮是篮球比赛中的得分方式，可通过练习各个位置的投篮，提高投篮命中率和稳定性。

4、儿童篮球训练的 *** 和技巧：注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。

5、 *** ：双手持球于头上，运用抖腕的力量将球垂直向上弹出，连续作。要求：只用抖腕的发力，前臂℡☎联系：有上伸动作。球要垂直弹出。4双手胸前向上抛球后击掌 *** ：两腿左右开立，双手持球于胸股前。

6、篮球训练的 *** 是指在篮球训练中所采用的一系列 *** ，包括技术训练 *** 、体能训练 *** 、心理训练 *** 等。在技术训练方面，要根据不同位置的球员进行有针对性的方式进行训练，包括投篮、运球、传球等基础技术训练。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助