cba为什么没扣篮了,为什么当年火箭队有“姚明不扣篮,全队罚跑圈”的规定?

为什么CBA球员普遍不扣篮

1、CBA球员扣篮少主要是：首先，扣篮对体力的消耗过大。比起无人防守时的上篮投篮，扣篮不仅难度更大也更消耗体力，职业比赛对体力消耗很大，同样的结果扣篮吃力不讨好。并且CBA球员的扣篮观赏度不如预期高，外援的频率明显比国内高，扣篮扣篮，跳的不高，力量不大怎么会好看呢。

为什么当年火箭队有“姚明不扣篮,全队罚跑圈”的规定?

1、姚明在内线的优势没有得到发挥虽然姚明的身高在NBA是数一数二的，但是姚明在火箭队的时候却没有发挥自己的优势，本来在篮下姚明是可以选择扣篮的方式得分的，但是由于个人习惯问题总是会选择抛投或者中投，要知道NBA的防守积极性和强度更高，在这样的干扰下，姚明的投篮命中率就得不到保证。

2、球队的教练为了帮助姚明改正这个习惯，让他适应NBA的环境，就制定了一个规矩，就是姚明如果有机会而不扣篮，那么比赛结束以后，全队就要被罚跑圈。而姚明自然不会让自己连累大家被罚跑圈，自己就努力客服习惯，慢慢的习惯了扣篮，也适应了NBA的环境。

3、第一，在当时姚明刚刚来到休斯敦火箭队，他只需要轻轻踮起脚投篮，就没有人能够防守得住他，所以姚明认为没有必要扣篮，可以把更多的体力用在其他地方上。而且经常扣篮对膝盖的磨损也非常大，为了自己的职业生涯考虑，也要尽量的保护好膝盖。

4、第二，因为在CBA打球没有在NBA那么激烈，球员被挡的次数相对较少，所以没必要专门练扣篮。姚明为了改掉这个习惯做了很多努力。我们只能看到成功人士光鲜亮丽的外表，却看不到他们背后的努力。

5、姚明是一位情商非常高的球员，他不想让队友因为他受到惩罚，所以每场比赛都在努力改掉自己的习惯，久而久之，姚明渐渐喜欢扣篮了，进攻效率显著提高，也有了隔扣大本、邓肯、莫宁、加内特这些优秀内线的名场面，也获得了更多球员的尊重。

答球迷:为何CBA的本土队员比较多双手扣篮,很少看到单手扣篮?

CBA的教练，尤其是本土教练，并不会过多的鼓励球员在比赛中扣篮。有时甚至会要求队员少扣篮，这主要是出于避免球员伤病的考虑。扣篮，尤其是单手扣篮，如果控制不好，是比较容易造成球员手腕受伤的。

因为手掌不够大。单手扣篮还是双手扣篮，很重要的差别就是在，单手持球的稳定性上，如果手掌够大，单手持球也很稳，自然就有单手扣篮了。事实上乔丹，麦迪这类球员，被认为天赋异禀，甚至超越同样天赋过人的科比的一个重要因素，就是巨大的吸盘手，这是篮球运动员很重要的一项天赋。

一个原因就是因为手掌不够大。单手持球的稳定性上，如果手掌够大，单手持球也很稳，因为单手控制球较双手显然更难，所以存在扣球脱手的可能，另外身体的控制力能否再扣篮后保持平衡不受伤。不过这一点对于国内职业球员来说应该问题不大，职业运动员个子都很高，因此手掌也是足够大，可以单手抓住球的。

这第二种解释就比较多争议了，原因是很多球迷认为CBA球员的实力达不到单手扣篮的实力。因为单手扣篮除开身体素质的要求之外，还需要很强的球感，才能保证球在手上的稳定性。

我记得，有次易建联接受采访时说，他双手扣篮是习惯问题，一开始打球都是双手扣篮了。他那么大的手，抓球肯定没问题的。而且双手扣篮更稳定，当然啦，被破坏的几率也增加了。

身体素质不行呗。比起NBA那些球员来，我们的高大队员普遍显得笨拙、缓慢，弹跳力和爆发力都差一大块。个人觉得是人种问题，看看现在奥运百米决赛，除了黑色几乎见不到别的颜色。要说训练水平，想来白人运动员不会比黑人运动员差，但他们也竞争不过。也许过几代人我们能赶上他们。

姚明当年为什么会因为比赛中不扣篮连累火箭全队被罚跑圈呢?

1、这其中的原因如下。第一，在当时姚明刚刚来到休斯敦火箭队，他只需要轻轻踮起脚投篮，就没有人能够防守得住他，所以姚明认为没有必要扣篮，可以把更多的体力用在其他地方上。而且经常扣篮对膝盖的磨损也非常大，为了自己的职业生涯考虑，也要尽量的保护好膝盖。

2、姚明因为在比赛中不扣篮而连累火箭全队被罚其实是教练为了改变姚明的习惯而想到的一个办法。

3、球队的教练为了帮助姚明改正这个习惯，让他适应NBA的环境，就制定了一个规矩，就是姚明如果有机会而不扣篮，那么比赛结束以后，全队就要被罚跑圈。而姚明自然不会让自己连累大家被罚跑圈，自己就努力客服习惯，慢慢的习惯了扣篮，也适应了NBA的环境。

4、姚明是NBA联赛的传奇中锋，但是我们想不到当年姚明会因为不喜欢扣篮让整支球队北国陪着姚明一起罚跑。姚明是2002年参加NBA选秀，以状元秀身份加入到火箭球队，从此开始了自己八年的职业生涯。

5、姚明刚到NBA的时候，他还不习惯扣篮。当时是因为他没扣篮，让汤帅很不爽。为了帮助姚明纠正这个习惯，甚至惩罚全队，专门为姚明制定了一个规则：如果姚明在比赛中没有扣篮，全队将惩罚跑圈。当时姚明不喜欢扣篮，跟我们国内运动员的习惯有关。作为中国CBA球员，他们中的许多人更喜欢上篮而不是扣篮。

为什么CBA的不扣篮?

1、第一个原因，扣篮被当做是一种挑衅。如果对手感到了侮辱，很可能就会在接下来的比赛中下黑手，说不定就会把对方弄伤。而中国一直以来的体育文化就是赢球就好，不能过于嚣张，扣篮就是过于嚣张的表现。

2、CBA球员扣篮少主要是：首先，扣篮对体力的消耗过大。比起无人防守时的上篮投篮，扣篮不仅难度更大也更消耗体力，职业比赛对体力消耗很大，同样的结果扣篮吃力不讨好。并且CBA球员的扣篮观赏度不如预期高，外援的频率明显比国内高，扣篮扣篮，跳的不高，力量不大怎么会好看呢。

3、不能高水平地完成扣篮动作，主要的差距有2点：第一是核心力量不足，腰背挺不起来；第二是滞空的时间不够，单手扣篮容易砸飞。说到这里，就可以回应为什么双手扣的次数比较多的原因了。双手扣稳妥、保险、成功率高。CBA的教练，尤其是本土教练，并不会过多的鼓励球员在比赛中扣篮。

为什么cba的中锋都很少扣篮了

第一个原因，扣篮被当做是一种挑衅。如果对手感到了侮辱，很可能就会在接下来的比赛中下黑手，说不定就会把对方弄伤。而中国一直以来的体育文化就是赢球就好，不能过于嚣张，扣篮就是过于嚣张的表现。

主要的原因，还是身体天赋与NBA的中锋有较大的差距。主要是弹跳和核心力量这两点。NBA联赛和CBA联赛的规则不尽相同，CBA联赛使用的是FIBA规则，防守是没有3秒规则的，因此防守中锋往篮下一戳，进攻球员要靠顶开防守球员去扣篮就太难了！这在一定程度上限制了进攻球员用扣篮终结篮筐的次数。

然而在CBA联赛中，由于身体素质受限，比赛中很少有球员扣篮，即使是轻轻一跳就能扣篮的内线球员，也因为低调内敛的性格很少扣篮，大多时候只是轻轻地将球放进，索然无味。虽然得分都是一样的，但是情绪调动方面的差别很大，这是CBA观赏性差的一个原因。