排球技术的动作要领(排球破坏进攻是什么动作)

排球技术的动作要领

1、排球的基本技术包括五项：发球、垫球、传球、扣球、拦网。

排球里破坏一传是什么意思

排球中的一传是指当对方球队将排球发出后，本方队友进行的第一次接球。排球：排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。

排球中的一传是指当对方球队将排球发出后，本方队友进行的第一次接球。

一传就是接到对方发球后，进行第一次传球。\x0d\x0a一传之后的球，一般情况下到达二传手的手中，进行第二次传球，称为二传。\x0d\x0a球在一方球场，最多传三次，必须到达对方场内。

一传就是指当对方发球后本方第一次接球，一传后的第二次击球，也是给扣球进攻者传的球。因这种技术动作基本上是第二次触球时运用。要求技术动作细腻精确。

只要破坏了对方的一传，迫使对方打调整进攻，就非常有利于我们抓防守反击而削弱对方的一次攻成功率，现代排球如果一次攻下不了球对于一支球队来说就是灭顶之灾。由此可见一传对于一场比赛的决定作用。

排球比赛的下列术语分别是指以下意思：“两点换三点”是指二传从后排五号位转到前排四号位同时接应从前排二号位转到后排一号位发球时，此时前排只有三号位与二号位进攻的两点。

排球是怎么打的

发球 发球是排球比赛的开始。球员站在指定的位置上，将球抛向空中，然后用手臂将球击出。好的发球手可以将球准确地发到对方场地，同时也可以制造出攻击性的机会。接发球 接发球是应对对方发球的战术。

排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

打排球方法有以下六点：准备姿势：采用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放置于胸前。球动作：当球接近迎球动作：当球接近脸前时，开始蹬地伸膝，伸臂，手指，从脸前向前上方迎出。

排球打法如下：挥臂速度练习方法：原地模仿扣球挥臂动作连续扣摸树叶，每10次为一组，做若干组。原地连续挥臂扣球，要求速度快，每10次为一组，做若干组。对墙扣球，或两人对扣反弹球。

排球运动基本技术之一。比赛总是以发球开始的，有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传，起到先发制人。争取主动的作用。在心理上给对方以威胁。

打排球需注意发球、网下穿越、触网、进攻性击球和拦网。发球 发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。