练健美的,杂技的,体操的,武术的,举重的,谁更力量大(举重运动员vs健身教练)

练健美的,杂技的,体操的,武术的,举重的,谁更力量大

健美运动员通常注重肌肉量和力量训练，他们的身体通常非常强壮，但不一定擅长其他运动项目。杂技演员需要具备高度的灵活性和平衡能力，同时还需要具备一定的力量基础，但他们的力量通常不如其他运动项目的运动员。

为什么举重运动员比健美强那么多?

所以，有时从表面看起来一个健美运动员的肌肉比一个举重运动员要多，但是他的白肌纤维也许比该举重运动员要少，在爆发力方面自然就要差一些了。这就是通常人们说健美运动员的肌肉比较“虚”的主要原因。

他们练得侧重点不一样。举重只追求爆发力，健美追求爆发力+耐久性。也就是说，举重的就那一下，能起来就起来，并且要等几分钟才能进行下一次的一下。但健美运动员绝对力气没有举重的大，但是同一个动作可以做8-12下。

而举重运动员的训练，则不会刻意去练肌肉，会更加注重肌肉耐力和肌肉爆发力的训练。

健美运动员的肌肉华而不实，正如楼上所说，举重运动员靠的是瞬间爆发力，单从力量上讲，可能举重要比健美稍强些。我觉得摔跤和体操运动员的力量更强，他们需要持久的耐力。

人们之所以认为举重运动员比健美运动员强，是因为他们把健美运动员纳入了举重运动员的竞赛体系进行比较，而健美运动员当然不能与其他运动员竞争。有人说举重运动员的力量与训练 *** 有关，这是正确的。

运动员可以做健身教练吗健身教练?

1、如果自己有时间对健身感兴趣，也可以做 *** 健身教练，独立安排剩余时间。体育生当健身教练还行，体育生还是比零基础的健身爱好者有优势的。首先是体型上的优势。

2、(2)连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

3、运动员可以考虑进入教练行业。有很强专业运动知识的运动员可以做职业远动员行业。

4、不能直接去，去了人家也不要的。健身房不是培养运动员的，是指导会员健身塑性的。如果你想去：至少要有教练证 。要考试的。健身教练的各种知识，例如人体各种肌肉部位，各个部位怎么锻炼等很多知识。

5、目前，健身教练可选择的职业模式有：健身俱乐部专职或 *** 私人教练、自由私人健身教练、私人健身教练公司和健身工作公司以及运动员等等发展方向。就职岗位：俱乐部专职教练和 *** 私人教练。

举重运动员未来的职业发展方向有哪些呢?

1、体育生的出路有康复师（跟运动队的）很多国家队，省队里面都有跟运动员做康复的，除了队医就是物理疗法．这个对专业的程度要求比较高，看自己的水平了。

2、也可以在一些培训机构做教练员， 现在随着人们生活水平的提高，健身爱美人士越来越多，对于自己的身材和外貌都有一定的要求，所以健身教练还是有一定的市场。

3、方向一：他们可以在大、中、小学里做体育教师。他们可以给学生教授一些体育课程。在学校里普及体育知识。让学生们学会一些比较实用的体育技能。比如篮球、足球、田径等运动项目。方向二：他们有的人是高水平运动员。

4、四，健身教练，如果有这方面规划的体育生，在读书的时候就可以接受相关的训练，努力锻炼，把身材练得强壮一些，为做健身教练做好准备。