排球二传手动作技巧讲解教程(排球进攻二传手势图)

排球二传手动作技巧讲解教程

基本功要扎实，传球的技术要领，反复的练习传球动作，记得传球的感觉是手指弹击，很轻，球不要在手里持的时间长，否则会持球，或球出去的路线会变向的。

排球二三边二三换位的进攻阵型图怎么画?

1、排球二三边二三换位的进攻阵型图画法：边一二是排球进攻阵型，而不是接发球阵型。

2、首先要先了解排球比赛的站位，两个主攻站对角，两个副攻站对角，接应和二传站对角(一般后排非一号位的副攻会被自由人换下)。

3、前排的三个进攻队员分别站在1号位、3号位和2号位，负责扣球和掩护。后排的两个进攻队员站在5号位和6号位，主要负责进攻和掩护。同时，后排的两个防守队员分别站在4号位和5号位，负责防守和传球。

4、-2阵型 由4个攻手和2个二传手组成，场上没有接应二传，两名二传手其中一名轮转到前排后负责进攻，另一名后排二传手负责后排插上传球组织战术进攻，因此在比赛的任何时刻全队都有三名前排进攻球员。

排球的手势

叠指法，两手手指上下重叠，掌根紧靠，合掌互握，两拇指朝前相对平行靠压在上面一手的中指第二指节上。包拳法，两手抱拳互握，两拇指平行朝前，两掌根和两前臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。

排球虽然比篮球软些，但其中一些动作是特别痛快的，发球前，队员狠劲地向地上拍打排球“砰砰作响”。

为了争夺网上优势，使进攻战术快速多变，二传手更起着核心作用。垫球。是借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。