看看梅西c罗的脚,詹姆斯的眼睛,还羡慕体育巨星的高薪吗 「c罗和梅西秀腹肌」

本文摘要：看看梅西c罗的脚,詹姆斯的眼睛,还羡慕体育巨星的高薪吗? 每一次经典动作都是经过上万，甚至是上亿次的训练形成了肌肉记忆，看看梅西和C罗的脚，...

看看梅西c罗的脚,詹姆斯的眼睛,还羡慕体育巨星的高薪吗?

每一次经典动作都是经过上万，甚至是上亿次的训练形成了肌肉记忆，看看梅西和C罗的脚，詹姆斯的眼睛，还羡慕 体育 巨星的高薪吗？梅西成功的道路是非常曲折，小时候的梅西热爱足球，并且天赋极高。但是由于侏儒症，让梅西一家处于艰难的处境。好在俱乐部看中了梅西身上的潜能，将他带进球队，并且让他接受治疗。

足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的

据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会皇马后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。

C罗在每天做过大量的基础训练后，还会给自己增加训练项目，全方位的训练自己全身的肌肉，使自己的身材和体脂率达到最好，足球远动员的平均体脂率一般都在10%-11%之间，而C罗的体脂率十几年来一直保持在惊人的7%，这才是可怕的。如此才有近十年来C罗在足球界的霸主地位。

第二，后天的努力。也许天赋是老天爷所赐予的，但是努力就绝对是后天形成的，当今足坛，论努力的程度，C罗敢说第二，没人敢说第一。

尼克·利特尔黑尔斯建议C罗每天进行五次 90 分钟的“睡眠”。总共5小时。克里斯蒂亚诺的康复过程得到了手持式冲击治疗设备 Theragun 的帮助。它的钝头产生快速重复，为肌肉提供深层组织按摩。它有助于减轻疼痛并帮助恢复。如果 Theraguns 超出您的预算，您可以考虑使用泡沫轴。

无论是明星还是C罗，他们都需要健康的体魄来完成本职工作，踢足球和拍戏，通告都需要大量的时间精力，体力去完成。就像陈意涵和张钧甯这对姐妹花，二人经常参加马拉松比赛，其锻炼身体的视频和图片也经常被粉丝热捧。

除了身高优势外，C罗的成功源于他对训练的热爱、肌肉力量的增强、超凡的敏捷性、精确的射术以及足球智慧等多方面的优秀能力。这些素质的结合使他在足球界成为了一位超越时代的伟大球星。C罗的身高不仅让他在场上更具竞争力，也让他成为了商业价值的象征。

c罗已经超越不了梅西了吗

是的，从目前的竞技状态和成就来看，C罗在某些方面可能已经难以超越梅西。以下是具体分析：个人荣誉和团队成绩：梅西在近年来的金球奖评选中多次获奖，且在巴塞罗那俱乐部取得了多次欧冠和西甲冠军。这些荣誉显示了他在足球界的持续影响力和卓越的团队贡献。

之所以很多人认为C罗无法超过梅西，是因为梅西的足球精神更能感染球迷，他的拥护者更多，不过两人在球技上其实各有千秋。足球之所以是第一运动，就是因为它特有的魅力。

这一点应该是毋庸置疑的。球迷们一直有一种说法：C罗的对比球员是梅西，梅西的对比球员是贝利马拉多纳。究其原因，球迷和名宿们看重的不只是绝代双骄的荣誉——荣誉层面C罗已经超越了梅西——甚至也不是进球数，而是有球技术。

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〖One〗而更有意思的是，C罗和梅西二人的儿子都是他们对方的球迷，回头过来看看，梅西代表的是天赋，而C罗则代表的是努力，这届世界杯是两个球星最后一届世界杯，希望梅西和C罗他们能不留遗憾地踢完这最后一届，而私底下他们二人的粉丝也是吵得不可开交，我想问他们：有什么能比得上拥有梅罗时代的我们更幸福呢？所以，珍惜吧。

〖Two〗C罗与梅西究竟谁是足坛第一，成为两人球迷争论不休的焦点。C罗球迷认为：C罗在国家队有着良好发挥，曾多次率领葡萄牙在国际大赛中折桂，团队荣誉比梅西多太多，当属天下第一。梅西球迷认为：梅西虽然国家队成绩不及C罗，但在专业人士眼中他就是当之无愧的天下第一，六夺金球奖便是最好证明。