中国女排女教练说过什么话？听听她们的“金句”炸裂全场！

说起中国女排，那可是国民心头的骄傲，但你知道吗？女排背后那些教练们，也不简单，开口就是一筐“硬核金句”，听得球迷们嗨翻天！今天，我们就来盘点那些女排女教练说过的经典名言，保准让你笑着学知识，嘴角上扬到飞起！

先说说咱们熟悉的郎平老师，她可不仅仅是“铁榔头”，嘴皮子也带劲儿。她曾经一句“赢球靠团队，输了也别找一个人背锅”火遍网络！这话真是走心，直接戳中那些爱甩锅的队友们，要知道排球不是双打，个人英雄主义可没用，团队合作才是硬道理。

还有那句“比赛没赢没关系，得赢的是心态”，也被复读机地传播了N遍，毕竟输了比赛心态崩了，别说打排球了，连手机都拿不稳。她这话简直像给大家打了一针强心剂，鼓励所有人跌倒了还能站起来，再战江湖。

再来说说现任女排教练团队中的厉害角色，像是年轻教练张常宁，虽然还没精通“口吐莲花”，但她说过一句“训练的汗水是未来胜利的彩虹”，听起来很文艺是不是？但仔细一想，汗水和彩虹本来绝配，这比喻简直把励志挂在嘴边了，也不愧是女排后起之秀。

还有前阵子的助理教练陈忠和说过，“场上的不是球，是你们拼搏的灵魂”，这话雷厉风行到肌肉都能震颤。你想啊，球场上拼的到底是什么？是那种不服输的韧劲，是敢冲敢拼的气场，这话简直为女排注入了一剂强烈的精神催化剂。

再说说那些不那么高调、但同样充满智慧的女教练们，她们喜欢用幽默来化解压力。记得有一次教练李珊在讲战术时，居然说“大家站好了，别散，别像我家猫见到鱼一样乱窜”，这话一出来，全队笑得前仰后合，气氛一下子轻松起来，也打破了教练和运动员之间的那层“冰山”，拉近感拉满。

女排女教练们还有一个共同特点，那就是“话中有话”，她们一言一语都透着干货。比如教练王丽娜说，“战胜对手之前，先战胜你自己的懒惰”，直击灵魂深处，让每个小伙伴都捂胸口感叹：说得太对了！训练的时候最难克服的真不是别人，是自己瞌睡虫的诱惑。

重点来了，女教练们还会用很多“段子手”风格的话，像教练孙晋芳的一句“排球不是躺着赢，是得站起来打”，那气势能把观众席震得起立鼓掌。这句话其实暗藏哲理，生活中失败难免，关键是起不起来，女排可没打算躺赢。

此外，女教练还经常科学指导的同时兼带“人生哲学”。教练赵蕾曾说，“别光盯着比分，要盯着成长，这才是你真正的胜利”，听起来有点哲学范儿对吧？实际就是告诉大家，别太看重一时的输赢，不进步才真输。

想知道有没有哪个教练特别宠队员，结果她们的“毒舌”让粉丝爱得要命？李梅教练的“你们不累，那换我来累！”就戳中了女排姑娘们的心疼，也体现出教练们的无私和责任感。毕竟女排不只是球员的战场，更是教练的“战场”，累才是真累！

女排女教练们说的这些话，既有励志也有幽默，既有哲理也带骚气，简直就像排球版的“段子手现场会”。粉丝们看到这样的教练，是不是也想赶紧跑去训练场打一场痛快排球？反正小编看完这些话，感觉元气满满，退役了都想报名教练班了。

你有没有最喜欢的女排教练金句呢？快来评论区摆摆，咱们一起感受女排的独门绝技——不仅仅是球技，还有那段字字戳心的经典“毒舌”教诲。要知道，排球场上，赢的不止是分数，还有那份让人笑着流泪的教练智慧！

哦，对了，你知道女排教练最怕听到一句话是什么吗？不是“教练，我能请假”，而是“教练，训练多给休息时间！”这话一出来，她们直接飙车赶你去活动中心跑5000米，别说我没提醒你，教练们嘴上说温柔，行动起来刀子嘴豆腐心，真实写照了！