排球三角进攻动作图解女,排球传球技术动作有哪些要点和易犯错误?

排球扣球步伐要领图解

正面扣球 正面扣球是扣球的一种基本方式。以下以右手扣球为例，左手相反 准备姿势 站在离网三米左右处，两脚自然开立，两膝℡☎联系：屈，上体稍前倾，两臂自然下垂，观察二传来球，随时准备向各个方向助跑起跳。

排球传球技术动作有哪些要点和易犯错误?

1、排球传球易犯错误、预防 *** 、纠正 *** 如下：击球点过高、过低、太前、太后或偏左、偏右。预防 *** ：清楚技术动作概念，加强训练移动步法、判断力，找好击球点。纠正 *** ：多进行结合球的判断移动专项练习。

2、．要点：两臂夹紧前伸，插入球下，通过提肩、顶肘、压腕、抬臂动作击球。2．易犯错误：无提肩动作，导致两手臂没夹紧，从而利用屈肘关节，抬前臂的力量来击球。

3、侧向传球 击球点偏向传球方向一侧，有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展，异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂，有利于向侧向发力，并保持良好的手型向侧向传球。

4、正面传球 用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指℡☎联系：张从脸前向前上方迎出。

5、原地自传或对墙传球。提高手指、手腕肌肉反应能力，增加弹击力量，体会手指触球时的感觉。发展手指手腕力量，多做辅助练习。如练手指俯卧撑、对墙指撑等。

6、(1)易犯错误 ①传球手型不好，影响传球效果。 ②击球点过高或过低。击球点过高是因为传球时两臂近似伸直；击球点过低主要是肘关节过于外展所致。 ③上下肢传球时用力不协调。

排球中的二传传球倒三角是什么意思

本来排球应该传到攻手上方，攻手就可以正常扣球，排球传球倒三角就是球传到了攻手的后方，攻手身体就要向后仰才能扣球。排球（volleyball）是球类运动项目之一，起源于美国，经过多年发展，现已普及至全球各地。

排球战术中·，二换三指两点换三点，即当二传在前排时，前排只剩2个进攻点（主攻，副攻），这时用替补接应换下前排的二传，同时替补二传换下后排的接应，保证前排3个进攻点。

“二传”即排球比赛的一局中，第二次接触球的运动员。排球“传”的定义：排球每回合一方只能接触三次球。

二传的意思：指排球运动中接发球一传后的第二次传球。在文轩上指《春秋》三传中的《公羊传》《谷梁传》。读音：èr chuán。解析：二传是排球运动技术名词。在排球比赛中，组织进攻中的第二次击球称为二传。

球在远端落下的时候可能就会差一尺)，导致球倒三角或者扎网。这样的失误在比赛中也是很常见的。因此，传远距离球必须先屈膝，稳住身形，发力的顺序应该是蹬踏、展开腰腹、展开上肢、通过手腕和手指推送球。