排球比赛规则,什么是后排进攻违例 (排球后排进攻训练法视频)

排球比赛规则,什么是后排进攻违例/

后排队员完成拦网或后排由防守队员试图拦网犯规；后排队员或后排由防守队员进攻性击球犯规。

怎样练习排球?

练习击球落点：在击球的过程中要将手指全部张开，用手指指根以上的部位和手掌外缘来接触排球，并且要避免球与掌心进行接触，这样才能将球的落点控制在自己想要的范围之内。

以下是一些排球练习技巧：-垫球：分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。在对墙垫球时，应采用半蹲姿势。半蹲姿势要求两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面，两臂放松自然弯曲于腹前。

第 要想练好排球，我们的身体素质要好，我们应该加强平时锻炼，尤其是胳膊和腿部的力量，多做一些平地支撑锻炼胳膊。第 要想练习好排球，我们首先要练习好垫球，首先是要掌握排球的基本要领，掌握一下打排球的姿势。

初学者怎么学好排球：传球基本功训练 传球的技术基础练习是为了提高手指手腕的伸展性和力量。练习的 *** 多种多样，如提高指腕伸展性的练习有手指，手腕的屈伸，十指对掌，对墙或地上做手指撑，十指交叉握住做腕旋转等。

什么是排球比赛中的后排进攻?

1、排球运动的一种犯规行为。后排队员在前场区完成进攻性击球，并且击球时，球的整体高于球网上沿，即为后排队员进攻性击球犯规。该犯规的三个条件都存在才构成后排队员进攻性击球犯规。

2、打旋转球，手打在球中心线偏左或偏右三分之一的地方，球体旋转与空气摩擦产生飘球。后排进攻须对方过来的球比较高时跳起来扣杀。二传在后排的时候，更大的优势是三点攻。

3、后排队员在前场区完成进攻性击球(或球触对方拦网队员手即被认为完成进攻性击球)，并且击球时，球的整体高于球网上沿，即为后排队员进攻性击球犯规。

4、排球运动战术之一。组织后排队员在进攻线后跳起或向前冲跳，进行大力扣杀。因距网较远，扣杀的球进入对区的角度较大，能有效地突破拦网，打乱常规接球，使对方后排防守不易接球。

5、排球后排球员在比赛中不能参与前排进攻，但是可以在3米线后起跳扣球。后排队员在进攻线(就是3米线)前面进攻的时候，击球点不能高于网子上沿，基本上就是无攻过网。另外：自由防守队员传起来的球不准扣。

6、进攻性击球：指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本场地空间。

排球的后排进攻是怎么做到的

1、在场地三米线后跳起发起的进攻，落地时脚可以落在三米线内。排球运动战术之一。组织后排队员在进攻线后跳起或向前冲跳，进行大力扣杀。

2、打旋转球，手打在球中心线偏左或偏右三分之一的地方，球体旋转与空气摩擦产生飘球。后排进攻须对方过来的球比较高时跳起来扣杀。

3、进攻上优势也不够明显，当二传轮到后排的时候，前面三个人就都是攻手，也就是三个人都可以在网前进行扣杀，或者是跳起来处理球。

4、立体进攻融入后后后四，形成了以往的三点进攻、两点进攻到场上的五点进攻的转变，进攻点增加。立体进攻，前后排进攻结合运用，这是现代排球的必然发展趋势。

5、夹塞进攻、梯次进攻、前排快攻掩护后排进攻的立体进攻等。两次球进攻：两次球进攻指一传来球较高，又在网前适合扣球的位置时，前排队员跳起来直接进行扣球，如遇拦网，就在空中改作二传，把球转移给其他前排队员进攻。

现代排球比赛中后排进攻特点及应用探析:排球后排进攻技巧

1、进攻上优势也不够明显，当二传轮到后排的时候，前面三个人就都是攻手，也就是三个人都可以在网前进行扣杀，或者是跳起来处理球。

2、在场地三米线后跳起发起的进攻，落地时脚可以落在三米线内。排球运动战术之一。组织后排队员在进攻线后跳起或向前冲跳，进行大力扣杀。

3、进攻点增加。立体进攻，前后排进攻结合运用，这是现代排球的必然发展趋势。以前排球从前排三点攻，发展成前排三点结合后排三点，从平面的进攻过渡到了立体，巴西女排是后排进攻结合运用更好的球队。

4、前排球员才可以进攻。排球后排球员在比赛中不能参与前排进攻，但是可以在3米线后起跳扣球。后排队员在进攻线(就是3米线)前面进攻的时候，击球点不能高于网子上沿，基本上就是无攻过网。另外：自由防守队员传起来的球不准扣。

5、当二传手位于前排时，接应二传可以作为第三进攻点后排进攻，这在现代排球中已经成为各队提高攻击力的常用手段。因此接应二传通常是队中扣球技术更好的球员。

6、基本打法：后排队员由后排插上到前排作二传，把球传给2号队员进攻组织形式。插上进攻阵形的优、缺点：插上进攻阵形的优点是始终能保持前排三点进攻，战术配合变化多，并能充分利用网的全长组织进攻。

排球后排进攻违例的三个条件

1、只有三个条件都存在，才构成后排队员进攻性击球犯规。三个条件是：前场区，此时要注意后排队员起跳是否踩进攻线或在进攻线前；完成进攻性击球，如球触拦网的手即算完成进攻性击球；球整体高于球网。

2、排球运动中后排队员进攻性击球犯规的三个必备条件是 在进攻线以内或者起跳踩线。高于球网的球。进攻性击球。

3、前场区，此时要注意后排队员起跳是否踩进攻线或在进攻性前；完成进攻性击球，如球触拦网的手即算完成进攻性击球；球整体高于球网。

4、只有三个条件都存在，才构成后排队员进攻性击球犯规。三个条件是：前场区，此时要注意后排队员起跳是否踩进攻线或在进攻性前；完成进攻性击球，如球触拦网的手即算完成进攻性击球；球整体高于球网。

5、(1)之一裁判员、第二裁判均可对后排队员进攻性击球犯规鸣哨判罚。(2)裁判员要注意判断该犯规的三个条件，只有三个条件都存在，才构成后排队员进攻性击球犯规。