橄榄球教练激励队员的完整版秘籍，逼格十足还能搞笑到底！

说到橄榄球教练，那真是个既能激发你潜能，又能带点“胡闹”精神的岗位。谁 *** 店没一两个“全能导师”用的激励秘籍？不过，搞定一支球队，不只是喊喊口号、摆摆姿势那么简单，而是得用上一点“心机”。今天就来扒一扒那些让队员们又爱又恨、又崇拜又怕的超级激励套路，保证你听完像喝了满满一杯“鸡汤柠檬水”，精神百倍、斗志满满！

先来说说最基础但又最“实用”的招数——“奖励+惩罚”。没错，奖励就像糖果一样甜蜜，但惩罚也是不能少的好帮手。比如，队员打出精彩一球，教练就会在队伍前面夸个天翻地覆“哇塞，简直像造物主附体”，同时也会设置一些℡☎联系：妙的小惩罚，比如“全队集体做俯卧撑”，这不就像家长催你吃完青菜一样“逼”得人服服帖帖。大家知道，糖和蜜嘛，甜的甜的，苦的苦的，才能让训练更有趣、更有挑战性。

接下来是“幽默激励”。怎么样让队员们在紧张的训练间隙笑成一团？教练大招一出，就是“幽默炸弹”。比如在战术讲解时，把对方的战术比作“胖子吃瘦肉”，既逗比又贴地气，不少队员听了会心一笑，记在心里“长个记性”。再比如，比赛输了，就会用“你们这是面对奥马哈的勇气还是被人打怕了的表现？”这种搞笑的比喻，既 *** 了士气，也能把队员变成“段子手”。毕竟，笑一笑，十年少，谁还会为了输赢而掉眼泪？

当然，激励高手们也懂得“心理战”。要知道，足球场上不仅是身体的比拼，更是脑力的较量。有时教练会用一句“我知道你有这个潜力，除了你自己没人能阻挡你！”让队员产生“我要努力，不能摆烂”的感觉。还会巧妙利用“对比法”，比如：“上次你不是那场比赛的MVP吗？这次怎么就变成全场低调的隐形人？是不是把自己藏起来了？”这种“打脸式”激励让人又丢脸又火气，顺便激起奋发图强的欲望。

这里还得提一句“戏精教练”的黄金法宝——“情感牌”。在关键比赛前，教练会变身“暖心使者”，说点“你们是我见过最棒的队伍，哪怕天黑地暗，我也相信你们能赢。”多搞点“暖心剧本”，队员们就会觉得“哇，这教练是真有戏”。他们会把你的“话剧式激励”记在心里，比赛时拼到你都不敢相信那是同一群人。他们会想：“这不就是我爱死的‘老戏骨’嘛！”

还有那种“人格魅力激励法”。教练如果平时表现得像个“人间滤镜”，偶尔扮酷、偶尔搞笑，还会在幕后攒人气。比如，开会时深情款款：“我只想告诉你们一句话，别看我平时搞怪，其实我是真心希望你们赢。”这瞬间就“撩”到了队员们，再苦再累都觉得“值得”！这叫“用自己的人格魅力给队员们打鸡血”。

再往深里放一点“潜移默化”的激励手法——比如“设立目标”。队伍里常常要有“大目标”，同时细分成“逐步达成的小目标”。教练会用“你们想赢冠军吗？那我们今天就先超越昨天的自己。下一场比赛，你们要比上场更牛逼！”这种“挑战极限”的话，让队员们从心底觉得“我得争气”。而且，目标越宏伟，队员们拼劲儿就越足，打磨细节，突破自己，成为“超级英雄”。

当然，激励的花样还能用“团队荣誉感”大做文章。比如“你们是这个球队的家族，输了不是队友不行，而是我们还不够团结”。用“队伍荣誉”绑在心头，队员们就会心领神会，“我得为这份‘家庭’争气”。这种“团体荣誉感”让比赛变得不只是个人的事情，更像是给自己和队友“拼命三郎”。

不过话说回来，高手在民间。每次奋战结束，教练还会扔一句“你们击败了对手，但请不要忘记——自己才是真正的对手”。这句话听上去很玄，但其实就是告诉队员：“战胜自己”才是硬道理。是不是突然觉得人生就像一场“大联盟”的比赛，永远在不断超越自己？话说回来，橄榄球场上，除了策略和技术，看似简单的激励其实暗藏玄机——因为一个字“拼命”.