气排球进攻体系特点,气排球五大基本技术

气排球战术分为哪两大类

气排球运动是排球项目的分支，技术的分类 *** 与室内6人制排球是一样的，也分为无球技术和有球技术两大类。

气排球五大基本技术

1、气排球基本技术动作要领分为：接发球技术、二传技术、扣球技术、拦网技术、发球技术。接发球技术 接发球主要是用双手进行传球、捧球、垫球。

2、发球（Serve）：- 站姿平衡，脚跟着地，身体略℡☎联系：向后倾斜。- 用一只手持球，另一只手作为辅助，挥臂起球。- 控制力量和方向，以手腕力量发球，将球高出网并落在对方场地。

3、：基本功底 气排球和硬式排球不一样，场地小，球轻，容易飘，垫球的技术有时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作（推荐学会捞球吧~，更加容易）传球的动作几乎没什么太大变化。

4、球后旋。这是气排球发球最基本的技术，球只有后旋过网才会下沉。通过手掌手指接触球的瞬间拖动让球后旋。手掌手指接触球部位。

简述气排球运动的特点

广泛的群众性 气排球场地设备较简单，既可设在室内，也可设在室外。气排球质量轻、体积大、球体柔软、简单易学，不会对身体造成伤害。其锻炼形式多种多样，规则容易掌握和变通。

运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身，使脑、眼、手、腰、脚等都运动，但活动量不大，有利于健身强体。 集体性极强。必须协调配合，有利于团结奋进和展现高尚的道德风范。 规则宽。

气排球：球质软。富有弹性，手感舒适，不易伤人。球体大。圆周为80～83厘米；重量轻约100～120克，在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的节奏。气排球球网低。男高2米，女高1米8。打球时可减少跳跃，运动安全。

气排球的规则?

(三)队员在前场区对高于球网上沿的球不准扣球，只允许将球传入对方区域并必须具有一定向上的弧度过网。 规则十六 拦网 (一)对方进攻时前排三名队员可以进行单人或集体的拦网。

气排球比赛规则：（一）胜负：比赛采用三局两胜制，每局25分。由首先赢得25分，并且超过对方2分的队获得本局胜利。决胜局，先得27分的队获胜。

气排球规则 场地 场地长12米宽6米。中线的中心线将场地分成长为6米宽6米的两个场区。每个场区多画一条距离中心线2米并与边线连接的平行的平行线叫限制线。球网高度男子为2米，女子为8米。

气排球规则为：比赛采用三局两胜制，每局25分，由首先赢得25分，并且超过对方2分的队获得本局胜利，决胜局，先得27分的队获胜。每队最多可有8名队员，队员上衣必须有号码，应由1号至8号。

如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。其打法和记分 *** 与竞技排球基本相同。气排球由软塑料制成。比赛用球重约120克， 比普通排球轻100－150克；圆周74--76厘米，比普通排球圆周长15－18厘米。

气排球的特点有哪些?

气排球的运动特点介绍如下：群众性：排球场地设备简单，比赛规则容易掌握，适合于不同年龄、性别、体质、训练程度的人，既可在球场上比赛和训练，也可以在一般空地上活动，运动量可大可小。

运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身，使脑、眼、手、腰、脚等都运动，但活动量不大，有利于健身强体。 集体性极强。必须协调配合，有利于团结奋进和展现高尚的道德风范。 规则宽。

气排球和排球有什么不同：球的材质不同、球网不同、场地要求不同、运动量不同、规则不同。气排球特点介绍：气排球：球质软。富有弹性，手感舒适，不易伤人。球体大。

气排球比赛场地呈长方形，长140米，单打场宽18米，双打场宽10米。气排球球网：男高10米，女高90米，混合网高00米。气排球由软塑料制成。