世界男子4x100米纪录(博尔特4x100米接力换手)

世界男子4x100米纪录

男子4×100米接力的世界纪录是博尔特领军的牙买加队在2012年伦敦奥运会以36秒84蝉联金牌，并且刷新世界纪录。

如何跑好4X100米接力?

之一棒的技巧 之一棒的运动员应该具备起跑技术好、擅长跑弯道的特点。在比赛中，他/她应该尽可能快地跑出起跑线，迅速抢占内道的有利位置，同时将速度保持到弯道处。

×100米接力赛的跑法如下：之一棒应安排起跑技术好并善于跑弯道的运动员。他的反应力要够快，才能在听到枪响以后，迅速做出反应。之一棒以右手持棒，采用蹲踞式起跑，这样方便加速。

之一棒 之一棒的队员一定要做好起跑，反应要快，一开始就要拿出冲刺的架势。之一棒非常关键，好的开端会给全队建立心理优势。而不好的开端会给全队背上沉重的包袱。

×100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

博尔特有没有参加柏林世锦赛4*100米?

楼主你好 博尔特在柏林田径世锦赛上参加了3个项目，分别是100米、200米和4乘100米接力赛。

9年，柏林世锦赛上，博尔特在男子100米比赛中以9秒58的成绩夺冠，并刷新了自己创造的世界纪录。在男子200米比赛中，博尔特以19秒19打破自己保持的世界纪录。

年博尔特以提高相同的成绩0.11秒打破柏林世锦赛100，200世界纪录，成为史上之一人。

牙买加闪电博尔特这个地球上跑得最快的人在2009年5月17日，仅用7秒就跑完150米比赛的最后100米。相当于平均时速达到了438公里。2009年8月，博尔特以58秒创造了国际田联正式确认的百米世界纪录。

而且从2009年柏林世锦赛开始到现在，世锦赛100米、200米和4X100米接力这三个项目总共产生了12枚金牌。其中11枚被博尔特收入囊中。只有2011年的韩国大邱，他在百米决赛中抢跑犯规被罚下。