1、阻攻就是盖帽的意思!进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。中文俚语“火锅”,英语“block shot”。
1、如果球直接进入球篮,要计得分。如果球碰篮圈弹起,然后进入球篮,要计得分。如果球触及篮圈后,任一队的队员触及球、球篮或篮板是违例。(1)如果防守队员构成违例,算中篮得分,要判给2分或3分。
2、nba进攻干扰球规则如下:当球将篮圈作为其底座时或者在经过篮圈时停留其上时,触碰球或者篮圈。在比赛区域内接触任何处于篮圈上方假想圆柱体范围内的球。
3、若进攻球员干扰(如射球后篮球还没有离开篮框的上空便把篮球拨入),则判进攻干扰违例,防守得控球权。
4、如果进攻方发生违例,不判给得分。将球判给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球。如果防守方发生违例,应判给进攻的队:当球在2分投篮区域出手时得2分。当球在3分投篮区域出手时得3分。
犯规是对规则的违犯,含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。32 一个队可被宣判任何数量的犯规,不考虑罚则,犯规者的每一犯规应登记,记入记录表并相应地被处罚。
篮球的犯规规则有:1打手犯规:打手犯规主要指,篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。根据FIBA2004年篮球规则,正式的名称是“非法用手”。
犯规,分一级、二级 违例:这些违反篮球规则,但不属于犯规。
篮球的犯规动作:打手犯规。进攻队员持球进攻,在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手;进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。阻挡和带球撞人。
篮球10大犯规:阻挡:阻止对方球员与自身身体发生接触,且动作过于猛烈,对对方球员造成危害。撞人:带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为,所以,应当避免,尽量移动时与对方球员少发生身体接触。
展开全部 国际篮联对篮球运动的犯规有以下规定:第八章 侵人犯规 第45条 犯规 犯规是违反规则的行为,含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。 对犯规队员要进行登记,随后按规则的有关条款进行处罚。
投篮后,球触到篮框前球员不能踩越罚球线。 普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。
阻挡:犯规鸣笛后,双手叉腰,这样来回几次。 打手:犯规鸣笛后,左手成90度,右手拍打左手一下。 推人:犯规鸣笛后,双手作同样的前后推动,2至3次。 走步:犯规鸣笛后,双手握拳,前后滚动3至5次。
进攻队员持球进攻,在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手;进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势:左手成掌,右手握拳,左手手掌竖立放在右手手腕处。
队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐:拳击犯规;打架犯规;接触肩的水平以上部位的肘部犯规;试图挥拳虽无接触;不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。
球没有出手,如果对方把球摁住球没有掉下或者过一会才掉,不算犯规,如果是正规比赛执行争球,半场的话可以落地继续投篮或者传球出手,但不能运球,如果球掉被别人拍掉地了才可以再继续运球。
还有在阻挡进攻时也会出现推人犯规,这就要求在防守或争抢篮板时,一定要卡住位置,比如切断对方的进攻路线、绕到对方前面抢篮板等,这样就不用急着用推人阻挡犯规了 走步违例 在篮球比赛中,被吹走步为例是很常见的。
1、另一种就是碎步,身体仍旧保持正确的防守姿势,两脚原地上下不停的交替以小步跳动,或者让篮球在地上慢速滚动,然后以小碎步跟随篮球前进。这种锻炼 *** 能增强你的腿步力量以及你两腿的反应速度。
2、篮球规则中的“阻挡”是指阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。具体是指:试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触,则判罚掩护队员一次阻挡犯规。
3、如果试图去做掩护的队员在移动中与静立的或后退的对方队员发生接触,则构成了阻挡犯规。在进攻队员突破上篮的时候主要是就是看进攻队员的三步中的最后一步,这步很关键。
4、突破过人最简单、最基础的一招:还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。
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