打篮球比赛的时候要更加注重进攻还是更加注重防守呢 (篮球防守和进攻的关系)

打篮球比赛的时候要更加注重进攻还是更加注重防守呢?

肯定是防守重要。在NBA场边，有一句至理名言，防守赢得总冠军！纵观所有夺冠的球队，他们有一个共同点，那就是他们的防守也是非常厉害的，当然理论讲，一支球队两者偏倾哪边都不会走远。

篮球中进攻和防守(概念问题)

1、区域联防是在一个区域中进行防守，同队队员之间相互协同将对方队员夹击在一个区域当中，是防守强度加大，逼迫对方失误。

2、再说怎样区分是阻挡还是撞人，如果防守队员先占据的位置，而进攻队员主动和对方形成接触就是撞人，而防守队员在移动过程中形成接触就是阻挡。所以打篮球过程中很关键是预判有利位置，早占据形成合法位置。

3、进攻犯规 在篮球比赛中，在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，就是进攻犯规，对进攻犯规的判罚还要取决裁判对比赛的掌握，还要考虑比赛的连续性。

4、练习，每天花大量的时间练习篮球基本训练，把动作做标准先，然后想办法增加一点你的体重。

篮球的防守和进攻?

掩护配合：是掩护队员采用合理的行动，用身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体摆脱防守，从而接球进攻的一种配合方法。

打篮球的规则 一：持球、进攻与防守、犯规与违例。 二：持球后五秒内需投篮或传球，否则失去球权。 三：进攻时躲避防守并将球投进篮筐，防守时阻止对手进攻并抢断球。 四：犯规导致对方罚球，违例失去球权。

篮球进攻战术的运行 篮球战术的运行及轮转遵循活与变，是通过洞悉对方的防守，在站位的基础上，进行挡与拆，掩护，切入，策应的配合。

会很容易被对方博犯规，防守不是一定要去封盖对方，而是最大程度地影响对方的投篮命中率。

阻攻 即盖帽，防守队员跳起拦网，在空中双手成“帽状”，尽力伸到对方上空接近球；当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，故名。

篮球中的进攻防守和进攻是不是防守更难

1、不一定，看你按照什么标准来评定了，如果你通过比较在进攻端投入的精力与取得的进球来说，进攻不一定比防守容易。我举一个例子：强队踢弱队，弱队自知实力不足，摆出铁桶阵，死守90分钟，最后踢成0：0。

2、首先要说明的是，如果从比赛对抗角度讲，防守和进攻的难度没有谁更简单。以熟知的NBA为例，想要做一名顶尖的得分手，攻击手不容易，想要做一名球队的铜墙铁壁防守人也不容易，都需要很好的天赋和付出极大的努力。

3、但是当一个球队偏重外线的球员过多就必然导致在防守中篮板球的先天不足。就必然无法做到一流的防守。当你在防守和进攻两个极端相互转变时球队必然会变得不伦不类。就是炮轰时成功率得不到保障。防守时不能有效的阻止对手。

4、简单说来，永远都是进攻比防守难练。因为防守这玩意，上限是存在的，再强的人，防守不可能1防5，除非是次元级别的差距，比如说职业非职业。而进攻有可能做到1个打5个，当然这个1个打5个是夸张了点。

5、练习，每天花大量的时间练习篮球基本训练，把动作做标准先，然后想办法增加一点你的体重。