短道速滑运动员为啥大腿都粗苏炳添 武大靖两位冠军比腿粗,他们的腿部肌肉为何如此强壮

今天阿莫来给大家分享一些关于短道速滑运动员为啥大腿都粗苏炳添 武大靖两位冠军比腿粗,他们的腿部肌肉为何如此强壮 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、根据相关媒体的报道，短道速滑项目的武大靖和100米短跑项目的苏炳添在比拼腿部肌肉的粗壮。然而细心的网友发现他们二者的腿部肌肉可谓是非常发达，在围度上面不相上下，比普通人要高出好几倍。

2、苏炳添跟武大靖是我国两位奥运冠军，但是这两名奥运冠军竟然比腿粗，可以看出这两人的腿部线条非常的明显。因为武大靖从事短道速滑，而苏炳添是短跑，除了比腿粗之外，两个人还有其他的一些梦幻联动。

3、苏炳添的身材虽然也非常好，但因为苏炳添本身所从事的体育项目是短跑，苏炳添的身材显得过于强壮，肌肉线条过于夸张了。武大靖的身材会更协调。除了夸张的腿围之外，武大靖的身材其实非常协调。

4、引言：虽然说这两个人都是奥运冠军，但是他们训练的体育项目是不一样的。而且他们参加的体育赛事也是不一样的，武大靖参加的是短道速滑，而苏炳添却是田径运动员。

为什么在短跑冲刺后大腿会变粗?

1、有些人在跑步后发现小腿和大腿马上就变粗，这只不过是锻炼后腿部充血，导致肌肉膨胀而已，过一段时间之后，肌肉就会恢复到原来的状态。当你进行跑步运动时，腿部肌肉的血流量会比静止时增加300-400%左右。

2、首先要看跑步的性质。如果是剧烈的短跑，可以增加腿部肌肉的力量同时也增大了肌肉的体积其中包括横截面积。也就是说腿可以变的有力，但是小腿围和大腿围都变粗、变大了。

3、，有人认为跑步会让腿部变粗，而事实上对于大多数腿粗的女性，多是由于脂肪囤积造成，即便你是属于肌肉和脂肪混合性，正确的跑步训练有减脂和改善小腿线条的效果。

4、，通常所理解的跑步让腿变粗，是因为腿部增加了肌肉而导致腿部变粗。而事实上，大多数女生的腿变粗，不是因为腿部增加肌肉了，而是因为腿部增加了脂肪。

苏炳添、武大靖两位冠军比腿粗,他们之间还有过哪些梦幻联动?

1、根据相关媒体的报道，短道速滑项目的武大靖和100米短跑项目的苏炳添在比拼腿部肌肉的粗壮。然而细心的网友发现他们二者的腿部肌肉可谓是非常发达，在围度上面不相上下，比普通人要高出好几倍。

2、有网民表明，武大靖是中国冬季奥运会战队中最有口皆碑的奥运会冠军，而且是短道速滑队的核心角色，由他做为代表送三位航天员出战，是最恰到好处的。

3、下一届的冬奥运会希望能够再次看到武大靖的身影，到时候速滑F4肯定能够弥补今年的一些遗憾，期待起来。

4、相信很多人在观看冬奥会的时候，都知道武大靖是短道速滑运动员。所以对于武大进来说，他最擅长的体育项目是短道速滑，让他夺冠的项目也正是短道速滑。

5、苏炳添上跑男是在《奔跑吧》第六季的第四期和第五期。这两期的主题是“学霸龙舟赛”，除了苏炳添意外以外，还有惠若琪、武大靖、张国伟、何猷君等人倾情加盟。

请问短跑运动员的腿越粗是不是他的力量就越强,跑的就越快呢?

所以说如果你的小腿跟胫细，但肌肉大，你这双小腿就很适合短跑，但如果跟胫很粗很短，肌肉也很大，那这样的人不管长跑短跑都跑不快。跟胫长短粗细是天生的是什么样就什么样，无法改变。

按照理论来说，腿部越有劲当然是越能跑，越跑的快。但是，也要看爆发力和频率的啊。下面介绍下短跑的训练方式，仅供参考：1·速度练习：坚持百米训练跑，每天下午训练的时候，跑两组100米，每组跑2-3次，总共是跑4-6次。

冲刺跑是无氧运动，锻炼的是爆发力，经常冲刺跑会发达快肌肉纤维，所以大腿会越跑越粗。相反，长跑锻炼的主要是慢肌纤维，而且长跑还会消耗蛋白质和脂肪，所以长跑运动员的身材都比较纤瘦。

这种肌肉就主要以慢肌纤维为主。肌肉块和力量不一定成正比。肌肉和力量不会完全成正比！力量的大小是靠神经原控制肌肉纤维的数量而决定的。所以我们总结一下，在力量和肌肉中，并不是肌肉越多就越能代表身强力壮。

因此，腿越长，不一定就跑得越快！本人感觉，慢跑时，不但要姿态恰当，并且吸气、心跳等也要素还要留意，这种全是慢跑运动健身情况下要留意的关键点，把握了这种方法，慢跑的过程中就可以很轻轻松松。

很多人喜欢跑步却又不敢跑步，因为越跑小腿越粗。难道小腿变粗是跑步的错吗？正确的跑步方法跑步的确会使小腿变粗，短跑运动员的小腿就都很粗壮；跑步也会让小腿变得结实，腿部线条更美，马拉松运动员个个小腿都很细。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助