自由泳侧身技巧1、自由泳侧身技巧？身体要水平自由泳时身体应该保持平直水平面的状态，这样可以减少水的阻力。转动像木头自由泳转动的时候，可以把自己的身体想象成“木头”，以身体中心线为直线转动。初学者自由泳直臂教学是怎么样的?1、自由泳直臂式的教学...

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