在自由泳的水面上，很多人一说起滑行就想当然地以为“甩开水就行”，其实滑行阶段的减速控制才是节省体力、拉开距离、保持节奏的关键环节。把滑行打磨好，后段的冲刺会顺畅很多，像打了强力增幅一样直接提升你的综合表现。下面这篇内容，结合多位教练和...