在奥运赛场上，选手的零食并不仅仅是填饱肚子，它更像是比赛中的一个小型战术装备。教练和营养师会根据项目、距离、气候和选手的胃肠适应性，设计一份“随身能量包”。据公开报道与多项营养指南指出，这份包里通常放的是易消化、快速释放能量的食物，既能...