在校园足球里，中后卫不是一个“站位置”的守门员，而是整条防线的指挥官。你要像乐队里掌控节拍的鼓手一样，稳住节奏，带动队友的呼吸与步伐，才能让防线不慌、不乱。先把自己定位清楚：你负责破坏对手的突破、保护门前安全区域、以及在球队控球时迅速回...