麦蒂投篮姿势教学

  • 麦蒂投篮姿势教学

    在篮球场上,麦蒂的投篮姿势像一道流畅的线条,干净利落、弧线优美。要学会他的投篮姿势,先从姿态的基座做起:脚步、重心、以及手的摆放。下面用系统性的拆解,带你把要点变成肌肉记忆,训练起来不香吗?站姿与重心:两脚与肩同宽,略微朝前,膝盖微屈,重心落在双脚之间的中线...
    2025 / 10 / 07 23:21:26