如果你是从零基础开始学打篮球，而且梦想是像NBA球员那样在球场上跑动自如、投篮稳健，那么这份入门指南就是你的起步脚步。篮球这项运动看起来简单，实则要把协调、爆发力、耐力和智商一起喂养好。你会发现，练习不是一蹴而就，而是每天比前一天更接近“球场上的自...