在小孩子足球队训练里，最重要的往往不是花里胡哨的花样，而是把身体与大脑的协同调到一个稳定的节拍。对于年纪较小的孩子，训练的首要任务是建立基本的身体控制、注意力持续时间和对球感的初步认识。像给新手手机装系统一样，先把系统稳定下来，再往上装更多应用。于是今天这份自...