青少年柔道运动存在的问题及对策主要有哪些方面?（2）对青少年专业柔道运动训练缺乏重视柔道运动作为一种对抗性运动，要想更好地训练青少年的柔道运动技能，就需要在更多的实战中对其进行锻炼。新手健身需要避免哪些误区?1、不注意饮食：在做运动时，饮食和...