说到柔道，估计很多人第一反应就是“哇，好厉害呀，哇，好辛苦呀。”每天训练三个小时，这个节奏，简直可以和花椒一样，给你一把“辣”到骨子里！不过，别以为这只是个“苦力”秀场，其实背后可是藏着一...