怎么练拳击1、保持冷静，尽量用较轻的力量击打沙包，这样你会有力气多打几轮。保持你的站架，出拳要犀利。这样你会在有限时间高质量的完成练习。泰森究竟有多厉害?你有哪些了解?6年11月23日迈克·泰森2回合击倒伯比克，夺得WBC拳王，首次获得世界重量级...