嘿，马拉松迷们！距离那天爆发的那一刻越来越近了吧？是不是感觉心跳加速，手心冒汗，全身像打了鸡血一样？别慌别慌！这一周的饮食安排可是你的秘密武器，搞不好就能帮你甩掉“跑得动”和“跑不动”的尴尬标签。今天就来扒一扒跑...