哎呀，又来了！今天咱们得聊聊那神一样的篮球九周训练计划，怎么练，练啥，练到你都想变成篮球界的“詹姆斯+科比+乔丹”合体版——毕竟，九周的时间，够你从“能投会跑”变成“能投会跑还...