脚踝轻微扭伤的处理方法正确使用热敷和冷敷适当进行活动正确按揉扭伤局部合理用药正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。脚踝扭伤怎么治疗?1、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活...