如果你以为柔道只是扔人、摔跤的事儿，那你就大误会啦！这里可不仅仅是单纯的力量比拼，腰力、腿劲、手感都不能少，更别说脖子这个“隐藏”的战场。对的，今天咱们聊的是“柔道训练脖子”，你以为它只是个被忽视的附属品？错得离...