首先别以为自由泳是单纯靠手划的“手舞足蹈”。真的好看的自由泳宝贵之处，往往藏在那细腻却强劲的弹跳节拍里。刚开始练习时，脚部像两条无意识的“摆尾”，结果波纹爆裂的样子比起有人“优雅”的角度还...