足球年度训练计划制定草！集训队又要开干了，这破计划得赶紧搞起来！今天咱们就来聊聊怎么搞定这份年度大戏，别急着划走，老司机带你飙车！首先要搞清楚一个问题：为什么要有年度训练计划？简单来说就是让你的踢球水平在一年内稳步提升，不浪费时间。想想看，如果踢球不规...