我是一个运动员,最近训练状态很差,该怎样调整啊!还是应当适当减小训练强度，以保证机体的运动能力不出现受损。中国男足为什么一直不能够让人满意呢?1、这是事实，中国男足本来实力就不大，是球迷们寄托了太多的希望在他们身上了。球迷不够现实，这是球迷失望的...