泰森简单的训练方法力量训练泰森钱德勒注重力量训练，他会进行大量的重量训练来增强自己的肌肉力量。他会进行卧推、深蹲和硬拉等训练来训练自己的核心肌群和下肢肌群。泰森为何能在拳台上这么猛?泰森这么能打，主要是因为他的力量、技术和速度都超乎常人。泰森最...