自由泳打腿1、自由泳打腿是自由泳的基础，不管是打几次腿。基础都是建立在无数腿之上。无数腿，一个意思是说你这个打腿的量要大，要有量的积累，慢慢的把水感累计起来。自由泳打腿动作要领和技巧．大腿带动2．屈膝下压3．直膝上移4．双脚轮流5．交错打...