怎么增加拳击力量?1、大强度法：对于运动员的训练量有很大的讲究，一般负荷强度为百分之85以上，安排6至10组，每组联系3至4次，坚持不懈，每天按时定量完成，这样的训练量可以增加参与运动的肌纤维数量。泰森之子训练视频公布,力量、速度过人!拳迷调侃:可...