打羽毛球的正确姿势以及动作1、打羽毛球的正确姿势包括站姿、准备姿势、正确的手持球拍姿势、正确的跳跃姿势、保持正确的身体姿势等；动作包括击球动作、跟踪球动作、跳跃动作、接发球动作等。怎样练羽毛球的侧身?1、有空的话可进行原地跳摆的练习：双手自然分开...