如何轻松的自由泳1、充分呼吸，这点非常重要，是能否轻松游的第一关键因素，游泳池可以看到太多自由泳呼吸的错误姿势，最常见的就是抬头呼吸，可是在抬头的瞬间，身体必然会失去水平状态，阻力增大。自由泳长游不累的秘密1、分配呼吸、划手、打腿的比例长距离自...