自由泳的正确游法自由泳的五个要点：身体位置、抓水、转动、呼吸、打腿。自由泳的正确姿势自由泳正确的泳姿：身体的姿势：身体应当平直。身体与水面的夹角控制在5~15°之间。腿部的姿势：腿部上下打水的要领是大腿带小腿，呈绳鞭抽动形式。腿部上下打水的两脚尖...