男女标准柔道服训练

  • 男女标准柔道服训练,柔道规则简介

    柔道的规则1、柔道的攻防技术要分为寝技(倒在地上的翻滚角斗技术),站立技术(立技),还有防身自卫击打对方时挡的身技。现在的柔道比赛里已经规定不可以使用挡身技。柔道比赛按运动员体重分为8个级别。柔道规则简介柔道比赛按运动员体重分为8个级别。男子是...
    2024 / 01 / 14 23:27:13