武磊已归队训练,备战周末与巴萨德比战,其日常训练有多刻苦?一：训练非常刻苦武磊作为亚洲球员，他知道自己的身体运动天赋其实并不是特别的优秀。相较于其他运动员来说，武磊拥有的身体运动天赋其实还是比较弱的。足球如何训练体能?1、大腿力量训练：大腿与地...