自由泳呼吸换气技巧1、自由泳换气方法：水下呼气练习，整个人扶着泳池的池壁，身体包括头部浸入水中，做呼气练习。在水面上吸气，头浸入水中，带着气泡把气呼出来，做头部露出水面的吸气。自由泳动作要领图解自由泳的完整配合有多种形式。一般常见的是每划水2次，...