如何练习拳击闪避技巧?进行躲闪训练前要先掌握好躲闪的技术动作。以左右躲闪为例，想像着从颈椎到腰椎是个整体，头带动腰进行整体的向左或向右闪避。这时还要注意膝盖内侧夹角不变，也就是腿要“定住”。拳王泰森的训练细节分析每组200个仰卧起坐、25-40双...