老年人打乒乓球的技巧1、老年人打乒乓球的技巧包括选择合适的球拍、掌握正确的握拍方式、调整球的高度和速度，以及运用策略性的打法。首先，选择合适的球拍对于老年人来说至关重要。乒乓球比赛过程中,可以用手击球吗?1、可以。但必须是执拍手，而且必须是手腕以...