足球运动员如何训练体能的技巧1、参加全国甲级联赛、乙级联赛、杯赛、全国运动会的各队运动员。足球运动员训练计划1、身体训练。（一）身体训练的目的。使学生热爱足球。培养学生反应灵敏，并提高身体素质。（二）身体训练的主要内容。做徒手操。以跑为主的身体训...