提升足球跑动速度的方法方法：原地站立，听击掌信号做练习。击掌要有快慢节奏，一般是慢一快一慢。每次练习2—3组，每组15″—20″。要求是肩关节放松，有耸动感。前摆时注意向前用力。想问一下怎么提高踢球过人的节奏感?1、**反复练习：**练习是提高...