自由泳双侧换气的技巧双侧换气入门后，要多多练习不同动作节奏下的双侧换气游进，以三划一换，五划一换的节奏游进，然后接着练习单侧四划一换，六划一换，再切换为另一侧的四划一换，六划一换。自由泳呼吸三个技巧1、侧面呼吸：这是最常见的自由泳呼吸技巧。在游泳...