足球训练有哪些原则,如何理解它第一个原则：位置感原则每一个场上队员时刻提醒自己不能把自己的位置丢了。职业足球运动员们是如何训练的?无氧耐力训练常采用次大强度间歇法训练。无氧耐力训练要求：练习强度：80%~90%，脉搏为180~200次/分；练习时...