泰森是如何锻炼颈部肌肉的1、此外还有那些健身爱好者都熟知的，肩部三角肌训练的动作，都会锻炼到颈部周边的肌肉群，也会有强健颈部的效果，比如下面这个耸肩。科比的手指,泰森的脖子,C罗的脚,看看成功有多不易?1、众多科比的球迷们都知道，科比的手指有些畸...